2018年7月22日 (日)

南北の北海道代表が決定(高校野球・夏の甲子園)

今日は正午過ぎから15kmほどのランニングをしてきました。

家を出る前は肌寒いくらいに涼しいかなと期待しましたが、
走り出したらナンダカンダ言ってそれなりに暑かったです。

とはいえ、今日は20℃程度の中の走りで、真夏日だった昨日と比べたら
はるかに走り易かったです。

家に帰ってすぐにテレビを付けて高校野球の決勝戦を観たら、
その段階では4回途中で「北照1-0駒大苫小牧」で
終盤まで接戦になるかと思いましたが、最終的には
「北照15-2駒大苫小牧」まで行って意外な展開でした。

南北海道代表はこの北照高校、そして北北海道代表は昨日
旭川大学高校(旭大星の母校)に決まり、まずは甲子園での
1勝をともに期待しています。

それと大相撲は今日は千秋楽で、御嶽海が昨日既に初優勝を決めましたが、
今日の御嶽海×豊山が解説の北の富士さんの願いどおりの超大熱戦になり
凄かったです(豊山の勝ち)。

御嶽海は先場所が9勝、そして今場所が13勝での優勝で、
次場所は大関挑戦の場所となりそうで今から楽しみです。

今夜は7時からNHK-BSで「北海道コンサドーレ札幌×ジュビロ磐田」の
生中継があり、ビールを飲みながら札幌の勝利を祈って観戦します(^^)

*午後10時追記
  「北海道コンサドーレ札幌0-0ジュビロ磐田」ということで、
 PKも含めて前半の押している段階で先制点がほしかった。

  ホーム厚別での試合ということもあり、前半の試合展開を考えると
 勝ち点3がほしかったですが、引き分けという結果も悪くはありません。

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2018年7月21日 (土)

ランニングシューズ「SKYSENSOR GLIDE 4」を購入

2日前、新しいランニングシューズとしてアシックス社製の
「SKYSENSOR GLIDE 4(スカイセンサー グライド 4)」を買いました。

Skysensor

今日はこのシューズでの初走りということで、高校野球の南北海道大会の
第1試合の中継を観た後、午後1時過ぎから12kmほどを走ってきました。

走っている途中で特に違和感のようなものは無かったので、
このシューズで1ヶ月後の北海道マラソンに挑みます。

ちなみに、今日の札幌市の最高気温は午後0時51分に記録した30.8℃で、

午後1時  30.3℃、湿度60%
午後2時  29.5℃、湿度63%

ということで、さすがに暑くて厳しかったです。

曇り空で日差しが弱かったのと風が適度にあったので、何とか1時間ちょっとを
走り切ることができましたが、もしこれで日差しがガンガンと照りつけていたら、
たぶん家を出て1kmもしないうちに走るのを断念していたと思います(^^) 

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2018年7月16日 (月)

涼しい1日

今日は正午過ぎからランニングをしてきました。
走った距離は26kmほどでした。さすがに疲れました。

アメダスの札幌市のデータによると、

12時 20.7℃
13時 20.4℃
14時 20.5℃

ということで、日差しも弱く風も適度にあって、今の時期としては
涼しくて走り易かったです。


*札幌は涼しかったけど、道東方面は暑くなって釧路の最高気温は30.1℃で、
 7月に真夏日になるのは観測史上初という歴史に残る1日になったようで。

  釧路の方にとっては25℃を超えたら完全に真夏日らしいので、
  今日は猛暑日だったのかもしれませんね(^^)

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2018年7月14日 (土)

3連休

今日から嬉しい3連休です。

そんな連休初日は午後1時前から15kmほどの距離を走ってきました。
アメダスの札幌市のデータによると、

午後1時 27.4℃、湿度61%
午後2時 26.8℃、湿度62%

ということで、日差しが弱くて風も適度にあったので何とかなりましたが、
蒸し暑さで途中からかなり厳しかったです。

そして今日の大相撲では北海道出身の旭大星、矢後、一山本が
全て負けてしまい、悲しい1日となりました。

特に幕内の東8枚目の旭大星はこれで1勝6敗で、番付的に4勝はしないと
十両陥落の危険があるので、明日から盛り返してほしいです。

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2018年7月 8日 (日)

穏やかな日曜日

昨日の26km走の疲れが思いのほか脚に残っていたので今日は走らずに、
代わりに正午過ぎから40分ほどの散歩をしてきました。

「本来は今頃、札幌・豊平川市民マラソンでフルマラソンを
走っている最中だったんだよなぁ~」

と、歩きながらどうしても考えてしまいました(^^)

今までの経験では、さっぽろさよならマラソンで雪による大会中止が1回、
雨によるハーフからクォーターへの距離変更が1回ありました。

ただそれは、大会当日の雪や雨の状況があって「これは仕方ないよな~」と
明らかに納得できる心境でした。

それと比べると今日は曇り空の中に日差しがあり、風も弱く、最高気温も24℃と
極めて穏やかな状況で、これで大会が中止となり家の中でゴロゴロとのんびり
過ごしているのが不思議な感覚でした(^^)

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2018年7月 7日 (土)

七夕の日のランニング

今日はモエレ沼公園で「札幌30K」という30kmのランニング大会がありましたが、
僕も今日は長距離練習ということで、「1人札幌26K」を走ってきました。

正午過ぎから走って、手稲の前田森林公園などを目標地点としての
26kmほどのランニング。

今日の札幌市の最高気温は16.5℃と低めで、日差しもなく風も強くで、
特に向かい風の部分では涼しいを通り越して寒かったです。

25kmを超える距離の練習は滅多にやらないので達成感はあり、
2日前に「札幌・豊平川市民マラソンが中止」の知らせを聞いて以来
ずっと心にあったモヤモヤ感が消えてスッキリしました(^^)

ただ、20kmを過ぎてからは脚がキツくて最後はヘロヘロ気味で、
今日のこの涼しさでゆっくり目のペースで走ってこれなら、
8月の北海道マラソンがどうなるのか不安にもなりました。

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2018年7月 5日 (木)

「2018年札幌・豊平川市民マラソン」は中止です!

今度の日曜日は「第13回 札幌・豊平川市民マラソン」でフルマラソンを
走る予定でしたが、コースの豊平川河川敷が大雨によって冠水したため、
大会中止が決まったそうです。
Toyohirashiminhagaki

主催のナイアガラマラソンクラブのフェイスブックに載っていました。

「緊急 拡散お願いします」とあったので、
コピー&ペーストで貼り付けます。

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●7月5日

7月8日(日)に開催予定でした第13回札幌.豊平川市民マラソンは
コースの豊平川河川敷が大雨による冠水のため大会開催が困難となり、
中止を決定しました。

申し込みされた皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、なにとぞご理解ください。
尚、大会参加賞、ナンバーカード、プログラムを後日発送いたします。

札幌.豊平川市民マラソン
組織委員長  川邊秀明
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豊平川河川敷の今日の状況の写真を見たら大会中止はどう考えても
仕方がないですが、3日後にフルマラソンを走る気満々の気分のところに
中止の知らせを受け、気の抜け方が半端ないです(^^)

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2018年7月 1日 (日)

「2018年札幌・豊平川市民マラソン」まで1週間

今日は正午過ぎから、小雨の降る中を7kmほどのランニングをしてきました。
低温サウナ状態のようでモワッと感が満載でした。

さて、次の日曜日の7月8日は「第13回 札幌・豊平川市民マラソン」で
フルマラソンを走ります。
Toyohirashiminhagaki

去年のこの大会は最高気温が32.4℃の暑さの中でどうにもできなく、
自己ワーストを25分ほど更新する4時間41分でゴールしました。

今のところの週間天気予報では、

「曇り、降水確率40%、最高気温21℃」

ということで、今の時期としてはかなり好条件の予報は出ていて、
「暑い雲に覆われるけど雨は降らず、温度も湿度もそれほど高くなく、
風は適度に」となってくれるように、これから1週間祈り続けます(^^)

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2018年6月30日 (土)

6月が終了

今日は昼間に走る予定でしたが、外に出ると妙に暑い感じがあったので、
気温が下がることを期待して夕方に走るのをズラしました(最高気温は28.6℃)。

結局、夕方4時30分過ぎから15kmほどのランニングをしてきました。
夕方になったらだいぶ涼しくなっていて、それなりに走り易かったです。

物憂げな6月の雨に打たれて愛に満ちた季節を想って歌う6月は
今日で終了となって、明日からは7月に入ります。

ちょっと前に紅白歌合戦やニューイヤー駅伝や箱根駅伝を観ていた
記憶があるのですが、それからあっという間に半年が過ぎ去って、
月日の経過の早さにビックリしています(^^)

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2018年6月24日 (日)

陸上日本選手権の3日目(北海道出身の選手が活躍)

今日は正午過ぎから7kmほどの距離を走ってきました。

最初は半袖シャツ1枚で走ろうと外に出たらやたらと肌寒くて、
一旦家に戻って長袖のジャージを着てから走り出しました。
アメダスのデータによる今日の札幌市は、

10時 19.4℃
11時 20.0℃
12時 15.4℃
13時 15.1℃

ということで、やはり正午前から一気に気温が下がっていたようです。

そして夕方は「第102回 陸上日本選手権」の中継を観ていました。

●男子110mハードル 
  金井 大旺(函館ラ・サール高校出身)・・・・優勝<日本新記録!>

●男子円盤投げ
  堤 雄司(札幌拓北高校出身)・・・・2位

●女子200m
    福島 千里(帯広南商業高校出身)・・・・優勝

●男子200m
  小池 祐貴(立命館慶祥高校出身)・・・・2位

などで北海道出身の選手達も活躍していました。

男子円盤投げの堤選手はここまでの日本記録保持者でしたが、
今日の優勝した湯上選手が3投目、4投目、5投目で3投連続で
日本記録更新ということで、これは凄いです。

さらに男子200mの小池選手、最後の直線に入った場面では、
あの飯塚翔太選手にも勝って優勝できるのではと一瞬興奮してしまいました。

やはり飯塚選手はさすがに強かったですが(優勝タイム20秒34)、
小池選手の自己ベスト更新(20秒42)の2位という結果は見事です。

アジア大会の代表選考基準は調べてはいませんが、

「日本選手権2位でシーズンベスト20秒42」

というのはどうなんでしょうか。

そして今日の夜中12時からはサッカーW杯の日本代表のセネガル戦があります。
頑張って起きて観るか、諦めて寝て朝のニュースで結果を知るか悩み中です(^^)

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