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2018年10月22日 (月)

「2018年北海道ロードレース」を振り返る

「第39回北海道ロードレース」から1日が経過しました。
さすがに脚にダルさは残っていますが、故障っぽいような痛みや
違和感はなさそうなので一安心です

僕の走ったハーフマラソンの部は10時30分スタートで、
昨日の札幌市のアメダスのデータによると、

10時 気温15.7℃、風速1.2m/s(東南東の風)、日照時間1.0h
11時 気温17.8℃、風速3.1m/s(北北西の風)、日照時間1.0h
12時 気温18.7℃、風速6.3m/s(北北西の風)、日照時間1.0h
13時 気温19.1℃、風速5.6m/s(北北西の風)、日照時間1.0h

で、最高気温はゴールした後の12時19分に記録した19.4℃とのこと。

この北海道ロードレースは14年連続で走っていますが、
その中でも1、2を争うような暖かさだったかもしれません。

スタート地点に並んでいる時に半袖シャツ1枚でも
全く寒くなかったのは珍しいです(^^)

そして手元の時計のタイムでは、

  5km 22分35秒(スタート地点までのロスタイム5秒ほど)
10km  44分57秒(22分22秒)
15km   1時間07分24秒(22分27秒)
ゴール 1時間35分42秒(28分18秒→5キロ換算で23分30秒ペース)

で、豊平川河川敷は基本的に「行きが下り&向かい風、帰りが上り&追い風」
だったこともあって、それぞれのプラスマイナスが相殺された感じで、
15kmまではほぼイーブンペースのタイムを刻めました。

ここからの終盤の走り次第で、目標の1時間35分切りもギリギリ行けるかもという
ところでしたが、残念ながら踏ん張り切れずにペースダウンしてしまいました。

まぁ、4週間前の美唄市でのハーフよりはちょうど3分早いタイムだったので、
単純な比較はできませんが良かったということにしておきます。

次回以降のブログで、詳しいことをさらに振り返っていきたいと思います。

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