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2018年8月 4日 (土)

涼しい1日

今日は午前中に床屋に行って「自称・爽やかな青年」になってきて、
そのあと家でお昼ご飯を食べてしばらくゴロゴロとして、午後3時30分頃から
26kmほどのランニングをしてきました。

午後3時 22.4℃
午後4時 22.3℃
午後5時 21.8℃
午後6時 21.8℃

というのがアメダスの札幌市のデータで、ここ最近では気温はかなり低めで、
空を見ると厚い雲で覆われて日差しが無く、さらに風も弱めで今の時期としては
非常に走り易かったです。

北海道マラソン本番の3週間前に、このような絶好の条件で
25kmを超える距離の練習をできたのはラッキーでした(^^)

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