« 2018年6月 | トップページ | 2018年8月 »

2018年7月31日 (火)

なかなか猛暑日にはならず

今日の札幌市の最高気温は33.9℃で今年最も高くなりました。
湿度も高めで、夜になってもあまり気温が下がらないのがツラい・・。

実は21世紀に入ってから、札幌市では35℃を超える猛暑日というのは
1回も無いとのこと。今朝テレビを見ていたら朝7時で既に27℃ということで
チャンスがあるかなと思ったのですが、やはり35℃の壁は高かったです。

去年の7月に34.9℃を記録した日があって、
今思えば、その1日がホントに惜しかったです(^^)

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年7月29日 (日)

暑い

今日は正午過ぎから40分ほどのランニングをしてきました。
走った距離は7kmくらいでした。

札幌市の今日の最高気温は走っている最中の12時28分に記録した31.0℃で、
日差しも強くてさすがに厳しく、この距離が限界でした。

家に帰ってからはアタック25を見て、最後の海外旅行を賭けた
映像問題は「橋の名前を答える」でした。

正解はフランスの「ポン=ヌフ」だったのですが、僕は初めて耳にする名前で、
しかも確実に正解は「○○橋」だと思っていたので、司会の谷原さんが
「ポン=ヌフ」と言った瞬間に「えっ?」とポカンとしてしまいました(^^)

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年7月28日 (土)

北海道コンサドーレ札幌の試合は台風接近により中止

今日は午後6時キックオフで、アウェーの名古屋で北海道コンサドーレ札幌の
試合が行われる予定でしたが、台風の接近により昨日の段階で中止となりました。

仕方がないこととはいえ物足りない週末とはなってしまいましたが、
チームが札幌から移動前に早めに中止の判断を決定してくれたのは
非常にありがたいです。

そんな今日は、午後4時過ぎから20kmほどのランニングをしてきました。

午後4時 27.9℃、湿度63%、南南東の風6.9m/s、日照時間1.0h
午後5時 27.0℃、湿度67%、南南東の風7.0m/s、日照時間1.0h
午後6時 26.4℃、湿度69%、南南東の風6.1m/s、日照時間1.0h

ということで、日差しの照りつけもあってなかなかの暑さで厳しかったですが、
風があったのと夕方の日差しの傾きによって日陰の部分が少しずつ多くなって
いたこともあって、何とか走り切ることができて良かったです(^^)

家を出る直前、東京ドームの試合で我らが中日ドラゴンズの藤井が6回表に
貴重な2ランホームランを打って「巨人0-3中日」となった段階で走りに出ました。

家に帰ってからドキドキしながらすぐにパソコンで試合結果を確認したところ、
「中日4-0巨人」で試合終了となっていてホッと安心しました。

先発の高卒3年目の小笠原慎之介がプロ初完封で9回まで投げ切ったとのことで
素晴らしいです(^^)

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年7月27日 (金)

「2018年北海道マラソン」のスタートはCブロック

昨日、北海道マラソンのゼッケン(ナンバーカード)引換証の
ハガキが郵送されてきました

スタートは去年までと同じCブロックで一安心です(^^)

エントリー時に3時間36分の持ちタイムを入力して、
ゼッケン番号は3500番台でした。

スタートがDブロックになった知り合いの方は3時間54分のタイムを使ったようで、
推測ですがCとDブロックのタイムの境目は3時間50分付近っぽい感じです。

ここ3年はいずれもCブロックに入り、このブロックの中ではかなり後方に並び、
スタート地点に辿り着くまでのロスタイムは、

2015年 1分29秒
2016年 1分21秒
2017年 1分17秒

となっていて、毎年似たような状態です。

スタート地点を過ぎても当然ながら混雑は激しく、
それでも無理せず流れの中に身を任せる感じで進んでいくと
スタート地点通過から1km地点までは5分30秒くらいのラップタイムで、

「5分30秒/1kmのペース⇒ゴールタイムは3時間52分」

で、このままのペースで走っていっても4時間は切れそうかなと考えるのが
毎年の恒例となっていて、Cブロックに入れると走り易くてありがたいです。

大雑把に書けば北海道マラソンは、

「過去2年以内の公認大会での自己ベストタイム順にブロック分け」

というなかなか難しい要求があって、今回使った3時間36分は
今年で使用期限切れで、来年使えるタイムは3時間51分という状態で
今シーズンを迎えました。

そして5月の洞爺湖マラソンを3時間44分で走って、
例年通りなら来年、再来年と2年間はこのタイムを使ってCブロックを
おそらく継続できそうです。

そういう面では、まずはCブロックの基準を確保できたという安心感があり、
今年、4年ぶりに洞爺湖マラソンを走って良かったなと心の底から思います(^^)

今のところの北海道マラソンの目標は、

「3時間40分切りを目指しつつ、そこがダメでも5月の洞爺湖マラソンの
3時間44分よりは早くゴールしたい」

となっています。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年7月22日 (日)

南北の北海道代表が決定(高校野球・夏の甲子園)

今日は正午過ぎから15kmほどのランニングをしてきました。

家を出る前は肌寒いくらいに涼しいかなと期待しましたが、
走り出したらナンダカンダ言ってそれなりに暑かったです。

とはいえ、今日は20℃程度の中の走りで、真夏日だった昨日と比べたら
はるかに走り易かったです。

家に帰ってすぐにテレビを付けて高校野球の決勝戦を観たら、
その段階では4回途中で「北照1-0駒大苫小牧」で
終盤まで接戦になるかと思いましたが、最終的には
「北照15-2駒大苫小牧」まで行って意外な展開でした。

南北海道代表はこの北照高校、そして北北海道代表は昨日
旭川大学高校(旭大星の母校)に決まり、まずは甲子園での
1勝をともに期待しています。

それと大相撲は今日は千秋楽で、御嶽海が昨日既に初優勝を決めましたが、
今日の御嶽海×豊山が解説の北の富士さんの願いどおりの超大熱戦になり
凄かったです(豊山の勝ち)。

御嶽海は先場所が9勝、そして今場所が13勝での優勝で、
次場所は大関挑戦の場所となりそうで今から楽しみです。

今夜は7時からNHK-BSで「北海道コンサドーレ札幌×ジュビロ磐田」の
生中継があり、ビールを飲みながら札幌の勝利を祈って観戦します(^^)

*午後10時追記
  「北海道コンサドーレ札幌0-0ジュビロ磐田」ということで、
 PKも含めて前半の押している段階で先制点がほしかった。

  ホーム厚別での試合ということもあり、前半の試合展開を考えると
 勝ち点3がほしかったですが、引き分けという結果も悪くはありません。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年7月21日 (土)

ランニングシューズ「SKYSENSOR GLIDE 4」を購入

2日前、新しいランニングシューズとしてアシックス社製の
「SKYSENSOR GLIDE 4(スカイセンサー グライド 4)」を買いました。

Skysensor

今日はこのシューズでの初走りということで、高校野球の南北海道大会の
第1試合の中継を観た後、午後1時過ぎから12kmほどを走ってきました。

走っている途中で特に違和感のようなものは無かったので、
このシューズで1ヶ月後の北海道マラソンに挑みます。

ちなみに、今日の札幌市の最高気温は午後0時51分に記録した30.8℃で、

午後1時  30.3℃、湿度60%
午後2時  29.5℃、湿度63%

ということで、さすがに暑くて厳しかったです。

曇り空で日差しが弱かったのと風が適度にあったので、何とか1時間ちょっとを
走り切ることができましたが、もしこれで日差しがガンガンと照りつけていたら、
たぶん家を出て1kmもしないうちに走るのを断念していたと思います(^^) 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年7月16日 (月)

涼しい1日

今日は正午過ぎからランニングをしてきました。
走った距離は26kmほどでした。さすがに疲れました。

アメダスの札幌市のデータによると、

12時 20.7℃
13時 20.4℃
14時 20.5℃

ということで、日差しも弱く風も適度にあって、今の時期としては
涼しくて走り易かったです。


*札幌は涼しかったけど、道東方面は暑くなって釧路の最高気温は30.1℃で、
 7月に真夏日になるのは観測史上初という歴史に残る1日になったようで。

  釧路の方にとっては25℃を超えたら完全に真夏日らしいので、
  今日は猛暑日だったのかもしれませんね(^^)

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年7月15日 (日)

NHK杯将棋トーナメント(藤井聡太七段×今泉健司四段)

3連休の中日ということで、今日はランニングは休みにして
家の中でひたすらゴロゴロとしていました。

さて、今日の午前に放送の将棋NHK杯の藤井聡太七段×今泉健司四段の
対局は序盤から見応えがあり、途中からは二転三転していたようで非常に
面白かったです。

糸谷八段の対局中の解説を振り返ると、△3五歩▲2六金の後に後手の藤井七段が
△3六桂と打って決めにいったあたりから怪しくなって、▲7三角打ちに△3七歩成の
局面では逆転が起こっていたのかも。

今から20年ちょっと前、北海道出身の中座真七段が四段昇段を決めた
三段リーグ最終日の模様は有名ですが、そこで中座七段と同星ながら
順位の差で次点だったのが今泉四段でした。

「もう1勝があれば」から月日が経過して41歳でプロ棋士になって、
そしてあの藤井七段にNHK杯の舞台で勝ったのは胸が熱くなります。

そして先ほど書いた「中座がプロ棋士、今泉が次点」の三段リーグを
最後に年齢制限で奨励会を退会したのが現在の瀬川晶司五段。
Syottan

その瀬川五段の「泣き虫しょったんの奇跡」が映画化され、松田龍平さん主演で
9月7日に公開されるとのこと。これは見に行ったら号泣間違いなしでしょう(^^)


*どうでもいい話ですが、今泉さんと言えば、かつていろんな意味で
一世を風靡したテレビ番組の「ガチンコ!」内の企画での、ラーメン道の
「私は佐野さんの犬です」の今泉さんを思い出します。

あの番組以来、ラーメン屋さんに入ったらメニューにカレーライスが
あるかどうかを確認するのが習慣になってしまいました(^^)

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年7月14日 (土)

3連休

今日から嬉しい3連休です。

そんな連休初日は午後1時前から15kmほどの距離を走ってきました。
アメダスの札幌市のデータによると、

午後1時 27.4℃、湿度61%
午後2時 26.8℃、湿度62%

ということで、日差しが弱くて風も適度にあったので何とかなりましたが、
蒸し暑さで途中からかなり厳しかったです。

そして今日の大相撲では北海道出身の旭大星、矢後、一山本が
全て負けてしまい、悲しい1日となりました。

特に幕内の東8枚目の旭大星はこれで1勝6敗で、番付的に4勝はしないと
十両陥落の危険があるので、明日から盛り返してほしいです。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年7月 8日 (日)

穏やかな日曜日

昨日の26km走の疲れが思いのほか脚に残っていたので今日は走らずに、
代わりに正午過ぎから40分ほどの散歩をしてきました。

「本来は今頃、札幌・豊平川市民マラソンでフルマラソンを
走っている最中だったんだよなぁ~」

と、歩きながらどうしても考えてしまいました(^^)

今までの経験では、さっぽろさよならマラソンで雪による大会中止が1回、
雨によるハーフからクォーターへの距離変更が1回ありました。

ただそれは、大会当日の雪や雨の状況があって「これは仕方ないよな~」と
明らかに納得できる心境でした。

それと比べると今日は曇り空の中に日差しがあり、風も弱く、最高気温も24℃と
極めて穏やかな状況で、これで大会が中止となり家の中でゴロゴロとのんびり
過ごしているのが不思議な感覚でした(^^)

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年7月 7日 (土)

七夕の日のランニング

今日はモエレ沼公園で「札幌30K」という30kmのランニング大会がありましたが、
僕も今日は長距離練習ということで、「1人札幌26K」を走ってきました。

正午過ぎから走って、手稲の前田森林公園などを目標地点としての
26kmほどのランニング。

今日の札幌市の最高気温は16.5℃と低めで、日差しもなく風も強くで、
特に向かい風の部分では涼しいを通り越して寒かったです。

25kmを超える距離の練習は滅多にやらないので達成感はあり、
2日前に「札幌・豊平川市民マラソンが中止」の知らせを聞いて以来
ずっと心にあったモヤモヤ感が消えてスッキリしました(^^)

ただ、20kmを過ぎてからは脚がキツくて最後はヘロヘロ気味で、
今日のこの涼しさでゆっくり目のペースで走ってこれなら、
8月の北海道マラソンがどうなるのか不安にもなりました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年7月 5日 (木)

「2018年札幌・豊平川市民マラソン」は中止です!

今度の日曜日は「第13回 札幌・豊平川市民マラソン」でフルマラソンを
走る予定でしたが、コースの豊平川河川敷が大雨によって冠水したため、
大会中止が決まったそうです。
Toyohirashiminhagaki

主催のナイアガラマラソンクラブのフェイスブックに載っていました。

「緊急 拡散お願いします」とあったので、
コピー&ペーストで貼り付けます。

-----------
●7月5日

7月8日(日)に開催予定でした第13回札幌.豊平川市民マラソンは
コースの豊平川河川敷が大雨による冠水のため大会開催が困難となり、
中止を決定しました。

申し込みされた皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、なにとぞご理解ください。
尚、大会参加賞、ナンバーカード、プログラムを後日発送いたします。

札幌.豊平川市民マラソン
組織委員長  川邊秀明
-----------

豊平川河川敷の今日の状況の写真を見たら大会中止はどう考えても
仕方がないですが、3日後にフルマラソンを走る気満々の気分のところに
中止の知らせを受け、気の抜け方が半端ないです(^^)

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年7月 1日 (日)

「2018年札幌・豊平川市民マラソン」まで1週間

今日は正午過ぎから、小雨の降る中を7kmほどのランニングをしてきました。
低温サウナ状態のようでモワッと感が満載でした。

さて、次の日曜日の7月8日は「第13回 札幌・豊平川市民マラソン」で
フルマラソンを走ります。
Toyohirashiminhagaki

去年のこの大会は最高気温が32.4℃の暑さの中でどうにもできなく、
自己ワーストを25分ほど更新する4時間41分でゴールしました。

今のところの週間天気予報では、

「曇り、降水確率40%、最高気温21℃」

ということで、今の時期としてはかなり好条件の予報は出ていて、
「暑い雲に覆われるけど雨は降らず、温度も湿度もそれほど高くなく、
風は適度に」となってくれるように、これから1週間祈り続けます(^^)

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2018年6月 | トップページ | 2018年8月 »