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2016年8月 6日 (土)

少し爽やかな空気に

今日は夕方4時前に家を出て、手稲区の前田森林公園を目標地点として
2時間近くのランニングをしてきました。

先週の土曜日に走ったのと同じコースで、大雑把に書くと、
前田森林公園まで10km、公園内を3km、そして公園を出て家まで10kmの
合計23kmくらいの走りとなりました。

アメダスの札幌市のデータを見ると、

16時 気温25.5℃ 湿度68%
17時 気温25.0℃ 湿度68%
18時 気温23.9℃ 湿度74%

ということで、日差しもそこそこあって、それなりに暑さは感じました。

ただ、ここ1週間くらい続いていた湿度が高いモワッとした状態から、
昨日あたりから少し空気が爽やかに変わったような感覚があって、
先週と比べたらだいぶ走り易かったです。

前田森林公園内では、運河のような水路(カナール)の箇所で、
カモさん達を眺めながら走ることができて満足でした。

今日は良く走ったということで、明日は走るのは休養日にして、
午前中はオリンピックの競泳決勝、午後は札幌ドームでの
北海道コンサドーレ札幌の清水エスパルス戦と、スポーツ観戦三昧と
したいと思います(^^)

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