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2013年3月20日 (水)

20キロのランニング

今日は午前11時過ぎから、雪がちらほらと舞う中を
20キロほどのランニングをしてきましたrun

下の写真は今日撮ったものではありませんが、5号線をひたすら走って
小樽市のカントリーサインを超え札幌脱出を達成して、そしてその直後に
折り返してあっさりと札幌復帰という、冬のシーズンの恒例となっている
コースでした。
Otaru3_2

Otaru1

Otaru2

後半は脚が重くなって厳しかったですが、何とか最後まで
走り切れたので嬉しかったですhappy01

5月19日に行われる洞爺湖マラソンのフルマラソンまで2ヶ月となったので、
少しずつ長い距離の練習を続けていきたいと思っています。

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