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2012年11月29日 (木)

ツルツル路面

昨日の夜に降った雨の影響もあり、今日の朝、家を出てみると、
歩道はかなりの部分がスケートリンクのようなツルツル路面でした。

家から地下鉄駅まで20分、地下鉄駅から職場まで10分くらい歩くのですが、
今日は職場に着くまでに、肉体的にも精神的にも非常に疲れました。

前向きに考えれば、このような中を歩くことで体幹を鍛えられたような気になって、
マラソンにとって効果的なトレーニングを行えたという充実感がありますsmile

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