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2012年9月 2日 (日)

ランニング再開

今日は午後4時前から、10キロほどのランニングをしてきました。
1週間前の北海道マラソン本番以来の走りでしたrun

今日の札幌の最高気温は30.8℃で、午後4時の段階でも「気温28.6℃ 湿度59%」と
いうことで、日差しsunも元気に照りつけてきていて、暑い中での走りとなりました。

ただ、家を出た時に「あぁ~、家の中よりは外の方が涼しいや」と思えて、
風もそれなりの強さで吹いていたので、何とかヘロヘロにならずに最後まで
走り切ることができました。

走っていて、脚などに故障っぽいようなものは感じなかったので、
とりあえずは一安心ですhappy01

次の大会は、2週間後の9月17日(月・祝)の「たきわかコスモスマラソン」での
ハーフマラソンですが、それに向けてまたボチボチと練習していこうと思います。

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コメント

こんばんは。
今日は栗山へマラソンに行ってきました。10キロです。
天候が本当に心配だったのですが暑いながらも太陽は雲に隠れていたのでジリジリまで行きませんでした。
暑さよりも風が強くて最初の数キロがずっと向かい風なのが辛かったです。
この暑さはどこまで続くのか、本当に嫌になってきます^^;

投稿: 苗坊 | 2012年9月 2日 (日) 22時27分

>苗坊さん

こんばんは~。

おっ、「くりやまマラソン」に行ってきたのですね。お疲れさまでした!
今日は栗山と石狩で10キロの大会があり興味はあったのですが、
北海道マラソンの1週間後だったので申し込みは断念しましたdelicious

レース中は日差しがあまり無かったようで、まだ良かったですね。
向かい風が強いと、全てのやる気を奪われてしまう気分になりますなsmile

最近のこの暑さは充分に満喫したので、早く涼しくなってほしいですね~。

投稿: しげた | 2012年9月 2日 (日) 22時56分

こんばんは~

今日も札幌は東京のように暑いですねsun

体調に気をつけてランニング頑張ってくださ~い

私は珍しくビールを飲んで、ほろ酔いですhappy02

今月はサッカー日本代表の最終予選の試合があるので
楽しみですnotes

投稿: ひろ | 2012年9月 3日 (月) 20時19分

>ひろさん

こんばんはhappy01

あいかわらず暑いですね~。
ビールを飲むに当たってはありがたい暑さですがbeer

サッカーの日本代表、勝ってくれるといいですねsoccer

投稿: しげた | 2012年9月 3日 (月) 23時21分

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