洞爺湖マラソンまで11日
今日は夜に、約1時間30分のランニングをしてきました。
この前の豊平川でのハーフ本番から、4日ぶりの走りでした
走ったペースはおそらくキロ4分50秒~5分ちょうどくらいで、
距離としては18キロほどだったと思います。
今日のテーマは「淡々と走る」だったので、その目標は達成できたと
思い込んでおきます。
今月の20日(日)に行われる、洞爺湖マラソンのフルマラソン本番が
近づいてきましたが、ボチボチの感じで本番まで練習して、
何とか良い状態でスタートラインに立ちたいです
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