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2009年6月 6日 (土)

ランニング再開

5月24日の洞爺湖マラソンのフル以来、2週間ぶりのランニングを
今日の午前中にしてきました。

ペースはたぶん「キロ5分ちょうど」あたり。1時間ほど走ってきました。

2週間近くが経過したとはいえ、フルマラソンを走った後だけに、

「普段の生活では何も感じなかったんだけど、いざ走ってみると違和感が……」

というのがちょっとだけ心配だったのですが、
特に脚に問題は無い感じだったので一安心happy01

次の大会は2週間後の6月21日の「おたる運河ロードレース大会」での
ハーフマラソンなので、それに向けてボチボチと練習していきたいです。

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